カラーとタロットカードで、本音に気づく。
自分らしい一歩を選ぶ 対話型セラピー
カラットセラピーは、カラーとタロットカード、心理学的な対話を組み合わせながら、今の気持ちや心の奥にある本音を見つめるためのメソッドです。
未来を一方的に決めつけたり、不安をあおったりするものではありません。
大切にしているのは、自分自身が「本当はどうしたいのか」に気づき、納得して次の一歩を選べるようにサポートすることです。
カラットセラピーとは？
色は、今の気持ちや大切にしている価値観を見つめる手がかりです。
タロットカードは、未来を決めつけるためではなく、迷いや選択を言葉にし、自分の内側にある本音へ気づくためのツールとして使います。
そこに丁寧な対話を重ねることで、自分や相手の気持ちを整理し、次の一歩を考えていきます。
色から心を見つめる
その時に気になる色を手がかりに、今の心の状態や価値観、自分でも言葉にできていなかった気持ちを見つめます。
カードから気づきを得る
カードの象徴を通して、迷いの背景や、今の自分に必要な視点を整理します。怖い未来を断定するためには使いません。
対話で一歩につなげる
気づいて終わるのではなく、「本当はどうしたいのか」「今できることは何か」を自分の言葉で整理していきます。
カラットセラピーに触れる2つの方法
カラットセラピーで見つめられること
自分の気持ちと本音
何に迷っているのか、何を大切にしたいのか、本当はどうしたいのかを見つめます。
人間関係や仕事の迷い
家族、職場、パートナーとの関係や、働き方・仕事選びについて、自分の受け止め方も含めて整理します。
次に選ぶ小さな一歩
すぐに大きな答えを出すのではなく、今の自分が納得して選べる一歩を考えます。
実績と信頼
- 相談実績：延べ20,000人以上
- カラットセラピスト育成実績：800名以上
- 大学・学校・企業研修など登壇多数
「個別と普遍をつなぐ、奥深い世界」
田辺明生 様（前：東京大学 大学院総合文化研究科・教養学部 教授）
色と図像というシンボルを通じて、自分の人生が普遍的な意味世界と結びついていく経験には、心にグッとくる感動がありました。
自分の状況が整理され、本来の開かれた生のあり方を取り戻せる。
保志先生のおかげで、その奥深い世界を体験できました。
「未来への解決法も示してくれる、新しいカタチ」
西脇俊二 様（ハタイクリニック院長・精神科医師）
従来の占いは結果を受け入れるしかないことが多いですが、カラットはカードによる予測に加え、カラーセラピーによる解決法も示してくれます。
だから、くじけず明るく頑張れる。
迷いや不安を払拭し、力強く背中を押してもらえました。
※推薦コメントはご本人の所感であり、医療的効果や受講後の成果を保証するものではありません。
代表プロフィール
カラットセラピー代表
保志吏衣子（ほし りえこ）
株式会社ココロザC代表。カラーとタロットカード、心理学的な対話を組み合わせたオリジナルメソッド「カラットセラピー」を体系化しました。
「自分の本音に気づき、自分らしい一歩を選べる人を増やしたい」という想いで、個人セッション、資格講座、講師育成、講演・研修などを行っています。
よくある質問
- カラットセラピーとは何ですか？
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カラーとタロットカード、心理学的な対話を組み合わせ、今の気持ちや本音を見つめるための対話型メソッドです。
- 一般的な占いやタロットと何が違いますか？
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未来を一方的に決めつけたり、不安をあおったりすることを目的としていません。色やカードを手がかりに、本人が自分の本音や選択肢へ気づくことを大切にしています。
- 個人セッションはオンラインでも受けられますか？
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はい。渋谷・桜丘町での対面セッションと、オンラインに対応しています。対面セッションは完全予約制です。
- カラットセラピーは自分でも学べますか？
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はい。資格講座では、カラーとタロットカードの基礎から、セッションの進め方、相手に寄り添う関わり方までオンラインで段階的に学べます。
- 医療行為や診断・治療にあたりますか？
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いいえ。カラットセラピーは医療行為や診断・治療を目的としたものではありません。心の整理や自己理解、対話を通じた気づきを目的としたメソッドです。
あなたに合った方法で、カラットセラピーに触れてみませんか？
今の悩みを相談したい方は、対面またはオンラインの個人セッションをご利用いただけます。
カラットセラピーを学びたい方は、資格講座の詳細へ