- もっと大切にされたいのに、伝わらない
- 話し合おうとすると、いつも喧嘩になってしまう
- 頭では離れた方がいいと分かっているのに、離れられない
恋愛や夫婦、そして身近な人間関係の悩み。
それは「相手がいること」だからこそ、どれだけ自分ひとりで頑張っても空回りしてしまい、出口が見えなくなってしまうことがあります。
言葉にならないモヤモヤを抱えたまま、相手の顔色を伺って過ごす時間は、想像以上に心のエネルギーを削ってしまうものですよね。
今回は、そんな絡まってしまった糸をほどき、あなたが納得して「明日からの行動」を選べるようになるための時間、カラットセラピー個人セッションについてご紹介します。
まずは状況に合わせてお選びください
\ すぐに日程を決めて相談したい方 /
占いでも、ただのカウンセリングでもない時間
こんにちは。カラットセラピー代表の保志吏衣子(ほし りえこ)です。
人間関係の悩みを相談する場所というと、何を思い浮かべますか?
「占いで相手の気持ちを当ててもらう」「カウンセリングで話を聞いてもらう」など、いろいろな方法がありますよね。
どちらも素敵な手段ですが、私がこのセッションで大切にしているのは、「当てること」ではなく、あなたが「納得して選べる状態」をつくることです。
そのために用いるのが、独自のメソッドである「色(色彩心理)×カード×対話」です。
- 色:今のあなたの心の状態や、本当は大事にしたい価値観の手がかり
- カード:凝り固まった視点を広げ、新しい選択肢を見つけるための“問い”
- 対話:言葉にならない想いを外に出し、整理していく時間
「未来はこうなります」と誰かに断定されるのではなく、「私はどうしたい? そのために何を選ぶ?」という、あなた自身の軸を一緒に整えていきます。
「話してスッキリした」だけで終わらせない
悩みを誰かに話すと、その瞬間は楽になることがあります。でも、家に帰って現実のパートナーや相手を前にすると、また同じ不安が押し寄せてくる……そんな経験はありませんか?
だからこそ、このセッションでは「スッキリした」で終わらせず、あなたの手元に4つの成果を残すことにこだわっています。
- 関係の「本当の論点」の整理
表面的な喧嘩の原因ではなく、根っこにある引っかかりを見つけます。 - 境界線を引く
「どこまでがOKで、どこからがNGか」。尽くしすぎや我慢しすぎを防ぐためのラインを明確にします。 - 自分だけの「判断軸」を持つ
別れるか続けるか、伝えるか待つか。迷ったときに立ち返れる基準を作ります。 - 明日からの「最初の一歩」を決める
話し合いの切り出し方や、距離の取り方など、具体的な行動を1〜3つ決めます。
漠然とした「不安」が、明日やるべき「行動」に変わるだけで、心はずっと軽くなるはずです。
「うまく話せる自信がない」という方へ
「悩みがぐちゃぐちゃで、うまく説明できない」
「こんなことを相談していいのか分からない」
そう躊躇してしまう方も、安心してください。カラットセラピーは、言葉にならない状態からスタートできるのが強みです。
無理にまとめようとしなくて大丈夫。選んだ色やカードが、あなたの内面を映し出す鏡になってくれます。そのヒントを使いながら、私が一緒に糸をほどいていきます。
あなたに合うコースはどっち?
セッションは、オンライン(Zoom)または対面(東京・渋谷)からお選びいただけます。
- じっくり整理したいなら【90分コース】
関係が複雑で背景から話したい方や、「いつも同じパターンで失敗する」という根本を見直したい方におすすめです。 - まずは決めて動きたいなら【60分コース】
論点を1つに絞りたい方、近々の話し合いの前に気持ちを整理したい方に最適です。
迷ったら、お申し込み時に「今の状況」を一言添えていただければ、おすすめをお伝えします。
あなたの人生の主役は、あなた自身です
誰かのために我慢し続ける関係ではなく、あなたが納得して選び取っていく人生へ。
そのための作戦会議を、一緒に始めませんか?
お申し込み
すぐに予約して整理したい方
ご予約は以下のフォームから受け付けています。ご希望の日時を第3希望までお知らせください。
「自分に合うかな?」と迷っている方
まずは公式LINEで、セッションの事例や選び方についての情報を受け取ってみてください。
無理な勧誘はありませんので、読み物としてどうぞ。
- 60分:16,000円(税込)
- 90分:22,000円(税込)
- 形式:オンライン(Zoom)または 対面(東京・渋谷)
- 流れ:フォーム送信 → 決済案内(カード/振込)→ 決済確認後に予約確定
※本セッションは医療行為・診断ではありません。
※未来の断定は行いません。カードはあなたの行動を決めるヒントとして活用します。
