相談されやすい人の特徴は?職場や恋愛で無意識に信頼される人の共通点

本記事には広告が含まれる場合があります。
相談されやすい人の特徴は?職場や恋愛で無意識に信頼される人の共通点

あなたの周りにも、なぜかいつも人に囲まれている、つい悩みを打ち明けたくなってしまう人はいませんか?

こうした相談されやすい人の特徴として、まず話しかけやすいことが挙げられますが、その魅力は表面的なものだけではありません。

職場での真剣な悩みからプライベートな恋愛相談まで、異性を問わず頼りにされる背景には、一体何があるのでしょうか。

その結果として自然とモテることも多く、特に相談されやすい女性は周囲から厚い信頼を寄せられているでしょう。

しかし、人の話を真摯に聞くあまり、時には疲れると感じてしまう瞬間もあるかもしれません。

この記事では、簡単な診断を通じて相談する人の心理を解き明かし、その才能を仕事などへ活かす道も探ります。

  • 相談されやすい人の具体的な特徴と理由
  • 職場や恋愛など状況別の頼られ方
  • 「疲れる」と感じた時の心理と対処法
  • 相談される才能を活かせる仕事の可能性
記事の監修者

株式会社ココロザC 代表取締役・カラーセラピスト・心理カウンセラー。
日本初の「カラットセラピー」を創生し、17年で20,000人を超えるカウンセリング実績。
全国で500名以上のセラピストを育成。

目次

相談されやすい人の特徴と心理

相談されやすい人の特徴と心理
  • まずは1分で出来るセルフ診断
  • 話しかけやすい・声掛けられやすい人の特徴
  • 相談する人の心理
  • 職場に一人はいる頼れる存在
  • 相談されやすい女性の共通点
  • 恋愛において異性から頼られる理由

まずは1分で出来るセルフ診断

まずは1分で出来るセルフ診断

自分が「相談されやすい人」の素質を持っているか、簡単なチェックリストで確認してみましょう。

多く当てはまるほど、その傾向が強いと言えるかもしれません。

これはあくまで自己分析のきっかけであり、優劣を決めるものではありません。

  • 人の話を聞くのが好きだ
  • 相手と目が合うと、つい微笑んでしまう
  • 友人から「聞き上手だね」と言われたことがある
  • 相手の話を遮らずに最後まで聞ける
  • 自分の意見を押し付けることは少ない
  • 他人の秘密を誰かに話したことがない
  • 感情的になっている人を見ても冷静に対応できる
  • 「最近どう?」と自分から声をかけることがある

これらの項目は、相談されやすい人が持つ基本的な姿勢やスキルに関連しています。

結果を参考に、自分のコミュニケーションスタイルを見つめ直すきっかけにしてみてください。

話しかけやすい・声掛けられやすい人の特徴

話しかけやすい・声掛けられやすい人の特徴

相談の第一歩は「話しかける」ことから始まります。

相談されやすい人は、相手がその一歩を踏み出しやすい雰囲気、つまり「話しかけやすさ」を自然に作り出しています。

これは、意識的・無意識的な行動の積み重ねによって形成されるものです。

例えば、目が合った時に軽く微笑んだり、頷いたりするだけで、相手は「受け入れてもらえそうだ」という安心感を抱きます。

腕を組んだり、常にスマートフォンに目を落としたりする姿勢は、無意識のうちに壁を作ってしまうため避ける傾向にあります。

また、物理的な距離感も重要です。

パーソナルスペース(心地よい距離)に踏み込みすぎず、かといって遠すぎもしない絶妙な位置にいることで、相手にプレッシャーを与えません。

対人距離は接近方向などで不快感の生じやすさが変わることが示され、適切な距離は接しやすさを左右します。

山崎ほか(2022)「前後左右方向に不均一なパーソナルスペースの広がり」

このように、言葉以外の非言語コミュニケーションが、相談のハードルを大きく下げているのです。

相談する人の心理

相談する人の心理

人が誰かに相談を持ちかける時、その心の奥にはどのような欲求が隠されているのでしょうか。

多くの場合、相談者は単に「解決策」だけを求めているわけではありません。

主な心理としては、以下の3つが挙げられます。

  1. 承認欲求
    自分の感情や考えを誰かに「そうだよね」と肯定してもらい、受け入れてほしいという気持ちです。悩んでいる時は特に自己肯定感が下がりがちなため、まずは共感を示してくれる相手を求めます。
  2. 思考の整理
    自分の頭の中だけで考えていると、問題が絡まってしまい、何に悩んでいるのかすら分からなくなることがあります。言葉にして誰かに話すことで、自分の考えが整理され、問題の核心が見えてくるのです。聞き手は、そのための「壁打ち」相手の役割を果たします。
  3. 孤独感の解消
    「この悩みを抱えているのは自分だけではない」と感じることは、大きな安心につながります。話を聞いてもらうことで、社会的なつながりを再確認し、孤独感を和らげることができます。

相談されやすい人は、これらの心理を直感的に理解し、相手が本当に求めていることに寄り添うことができるのです。

職場に一人はいる頼れる存在

職場に一人はいる頼れる存在

職場という環境において「相談されやすい人」は、チームの潤滑油であり、精神的な支柱とも言える貴重な存在です。

彼らが頼りにされる理由は、単に優しいからというだけではありません。

第一に、絶対的な秘密保持が挙げられます。

職場の相談事、特に人間関係やキャリアに関する悩みは非常にデリケートです。

相談内容が外部に漏れることは、相談者の立場を危うくしかねません。

誰の相談内容も他言しないという信頼が、安心して話せる土台となります。

第二に、的確な状況判断力があります。

ただ話を聞くだけでなく、相談者の状況や性格に合わせて、時には励まし、時には具体的な解決策のヒントを与えます。

しかし、決して自分の意見を押し付けることはありません。

「あなたならどうしたい?」と問いかけ、相手が自ら答えを見つける手助けをします。

そして、自身の仕事で成果を出していることも重要な要素です。

どんなに人柄が良くても、仕事で信頼されていなければ、キャリアに関する説得力のあるアドバイスはできません。

公私にわたる信頼感が、職場での「相談係」というポジションを確立させるのです。

相談されやすい女性の共通点

相談されやすい女性の共通点

性別に関わらず相談されやすい人はいますが、特に「相談されやすい女性」にはいくつかの共通した特徴が見られることがあります。

高い共感力と受容性

相談されやすい女性は、相手の気持ちに寄り添う能力が非常に高い傾向にあります。

看護師やカウンセラーのように、人の心に寄り添う職業の女性にこのタイプが多いのは偶然ではないでしょう。

「そうだよね、そう感じるのは当然だよ」と、まずは相手の感情を丸ごと受け止める姿勢が、相談者に深い安心感を与えます。

頭ごなしに否定したり、安易に解決策を提示したりしないため、話し手は安心して心の内をさらけ出すことができるのです。

穏やかで包容力のある雰囲気

いつも穏やかで感情の起伏が少なく、柔らかな物腰も特徴の一つです。

話しているだけで心が落ち着くような、包容力のあるオーラをまとっています。

これは、相手の話に真剣に耳を傾け、「あなたに関心があります」というメッセージを全身で伝えているからこそ生まれる雰囲気と言えるでしょう。

恋愛において異性から頼られる理由

恋愛の場面で異性から相談されることが多い人は、単なる「いい人」で終わらず、魅力的なパートナー候補として見られる傾向があります。

その理由は、相談を通じて深い信頼関係を築くことができるからです。

恋愛の悩みは、その人の弱さや脆さといった、普段は隠している部分に触れる非常にパーソナルなものです。

そうした内容を打ち明けられるということは、相手があなたを「この人になら見せても大丈夫」と思える安全な存在だと認識している証拠です。

話を聞く側は、相手の価値観や人間性を深く理解する機会を得られます。

そして、ただ聞くだけでなく、相手の幸せを願って一緒に考える姿勢を見せることで、「自分のことを真剣に考えてくれる、かけがえのない存在」へと変わっていきます。

このようなプロセスを経て築かれた信頼関係は、表面的な魅力だけでは得られない、強固な絆となり得るのです。

ここでちょっと一息

LINEでできる心理テスト

あなたの心の状態を1分で無料チェック!

LINEで簡単に診断結果が届きます。

\ 匿名OKの無料診断! /

深掘り解説!相談されやすい人の特徴と適性

深掘り解説!相談されやすい人の特徴と適性
  • なぜかモテる理由を徹底解説
  • スピリチュアルなオーラがある?
  • スピリチュアルな人は疲れやすい?
  • セラピストなど向いている仕事
  • まとめ:相談されやすい人の特徴

なぜかモテる理由を徹底解説

なぜかモテる理由を徹底解説

相談されやすい人が「モテる」理由は、単に優しいから、聞き上手だからというだけではありません。

そこには、人間関係におけるより本質的な魅力が関係しています。

以下の表で、「ただの良い人」と「相談されてモテる人」の違いを比較してみましょう。

観点ただの良い人相談されてモテる人
関係性誰にでも平等で、距離が縮まりにくい特定の相手と深い信頼関係を築ける
対話の質同調することが多い共感しつつ、相手の自己発見を促す
与える印象無害で安心だが、異性としては意識されにくい人間的な深みと包容力を感じさせ、魅力的
相手の成長現状維持を助ける相手が自ら問題を乗り越えるきっかけを与える

このように、相談されてモテる人は、相手の人生に深く関わり、ポジティブな影響を与える存在として認識されます。

自分の弱さを受け入れ、成長を促してくれる相手に対して、人は尊敬と愛情に近い感情を抱くものです。

これが、恋愛感情へと発展しやすい理由と言えるでしょう。

スピリチュアルなオーラがある?

スピリチュアルなオーラがある?

「あの人と話していると癒される」「根拠はないけど、何でもお見通しな気がする」と感じさせる人がいます。

このような感覚は、しばしば「スピリチュアルなオーラ」と表現されることがあります。

これは、オカルト的な意味合いではなく、非常に高い直感力や共感力を持っていることの言い換えと捉えることができます。

相談されやすい人は、相手が言葉にする前の微妙な表情の変化や声のトーンから、その裏にある本当の感情を察知する能力に長けている場合があります。

相談者は「言葉にしなくても分かってくれる」という感覚を抱き、より深いレベルでの理解と安心感を得ることができます。

そのため、本人に自覚がなくても、周囲からは「不思議な力がある」「魂のレベルで対話できる」といった、スピリチュアルな印象を持たれることがあるのです。

スピリチュアルな人は疲れやすい?

スピリチュアルな人は疲れやすい?

相談されやすい、特に共感力や感受性が強い人は、人の感情の波に影響されやすく、「疲れ」を感じやすいという側面があります。

これは「共感疲労」とも呼ばれ、特にスピリチュアルな感受性を持つと言われる人にとっては切実な問題となることがあります。

人の悩み、特にネガティブな感情に触れ続けることは、相当なエネルギーを消耗します。

相手の感情を自分のことのように感じ取ってしまうため、相談が終わった後も、その重たい気持ちを引きずってしまうのです。

国内の研究でも、共感的な関わりが続くと強い疲労や離職リスクにつながることが報告されています。

中村真依子ほか(2024)「救命救急センター初療室で患者の家族対応をする救急看護師の共感疲労とレジリエンスの関連」

この「疲れ」への対処法は非常に重要です。

  • 意識的に境界線を引く
    「これは相手の問題であり、自分の問題ではない」と心の中で線引きをすることが大切です。相手に寄り添いつつも、感情を同一化させない訓練が必要になります。
  • エネルギーを充電する時間を確保する
    一人の時間を大切にし、趣味や運動など、自分が心からリラックスできる活動に没頭する時間を作りましょう。自然に触れることも、溜まったネガティブなエネルギーを浄化するのに役立つという考え方もあります。

自分のケアを怠ると、いずれ人の相談に乗ることができなくなってしまいます。

まず自分自身を大切にすることが、結果的に他人を助けることにもつながるのです。

セラピストなど向いている仕事

セラピストなど向いている仕事

もしあなたが「よく人から相談される」という自覚があるなら、その才能は仕事に活かせるかもしれません。

その特性は、多くの対人援助職において非常に価値のあるスキルとなります。

キャリアコンサルタント

個人のキャリアプランに関する相談に乗り、その人が自分らしい働き方を見つける手助けをする専門職です。

相手の話を深く聴き、強みや価値観を引き出す傾聴力と、客観的な情報提供能力が求められます。

まさに相談されやすい人のスキルが直結する仕事です。

看護師・介護士

患者や利用者の身体的なケアだけでなく、精神的な不安に寄り添うことも重要な役割です。

日々のコミュニケーションの中で、相手の小さな変化に気づき、安心して話せる存在であることが求められます。

これらの職業は、人の話に耳を傾け、その人自身が持つ力を引き出すという点で共通しています。

あなたの「相談されやすい」という才能は、多くの人を助ける力になり得るのです。

心理カウンセラー/セラピスト

心の問題を抱えるクライアントに寄り添い、対話を通じて心の回復をサポートします。

高い共感力、受容的な態度、そして何より相手との信頼関係を築く能力が不可欠です。

カラットセラピー資格講座』は、カラーセラピーとタロットの両方をまとめて学べ、さらにその2つを融合させたオリジナルの「カラットセラピー」の3つを学ぶことができます。

オリジナルのセラピーを学びたい方に特におすすめです。

カラットセラピー資格講座(公式サイト)

まとめ:相談されやすい人の特徴

まとめ:相談されやすい人の特徴
  • 相談されやすい人は話しかけやすい雰囲気を持つ
  • 相手の話を遮らず最後まで聴く姿勢がある
  • 自分の意見よりまず相手の感情に共感する
  • 相談内容は決して他言しないという信頼がある
  • 精神的な余裕があり感情が安定している
  • 無理にアドバイスせず自然体で接する
  • 相談する側は解決策だけでなく承認を求めている
  • 言葉にして話すことで自分の考えを整理したい心理がある
  • 職場では秘密を守り的確な判断ができる人が頼られる
  • 相談されやすい女性は高い共感力と包容力を持つ傾向
  • 恋愛では深い信頼関係が魅力につながる
  • 高い感受性からスピリチュアルな印象を与えることがある
  • 人の感情に影響されやすく精神的に疲れることもある
  • 自分をケアし他人との間に境界線を引くことが重要
  • その才能はカウンセラーなどの対人援助職で活かせる
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次