タロットのスプレッド一覧|種類・並べ方・目的別の選び方を解説

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タロットのスプレッド一覧|種類・並べ方・目的別の選び方を解説

タロットを始めると、「カードは何枚引けばいいの?」「恋愛にはどのスプレッドが向いている?」「ケルト十字やホロスコープは初心者でも使える?」と迷うことがあります。

タロットのスプレッドとは、カードを何枚使い、それぞれの位置にどのような役割を持たせるかを決めた展開法です。1枚だけで読むシンプルな方法から、10枚以上を使って状況を多面的に整理する方法まであります。

ただし、枚数が多いスプレッドほど詳しく、優れているわけではありません。知りたいことに対して必要な情報量を考え、できるだけシンプルな展開法を選ぶほうが、カード同士の関係を整理しやすくなります。

この記事では、代表的なタロットのスプレッド一覧と並べ方、恋愛など目的別の選び方、ホロスコープスプレッドの読み方まで順番に解説します。

記事の監修者

株式会社ココロザC代表取締役。カラーセラピスト・心理カウンセラーとして活動。
日本初の「カラットセラピー」を創生。相談実績は延べ20,000人以上。
カラットセラピスト育成実績は800名以上。

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この記事を読むと分かること
  • タロットの代表的なスプレッドの種類と特徴
  • 1枚引きからケルト十字・ホロスコープまでの並べ方
  • 恋愛や仕事など質問内容に合ったスプレッドの選び方
  • 枚数を増やしすぎず読みやすい配置を作るコツ
目次

タロットのスプレッドとは

タロットのスプレッドとは

スプレッドとは、タロットカードを一定の形に配置し、それぞれの場所に意味を割り当てて読む方法です。

たとえば3枚のカードを横に並べ、「過去・現在・未来」と設定すれば、1枚目は過去、2枚目は現在、3枚目は未来を考える手がかりとして読みます。

同じ3枚でも、「現状・課題・アドバイス」と役割を変えることができます。このように、スプレッドは単なるカードの並べ方ではなく、質問をどの角度から整理するかを決める枠組みと考えると分かりやすいでしょう。

タロットのスプレッドには数多くの種類がありますが、すべてを覚える必要はありません。基本的には、次の順番で考えると選びやすくなります。

  1. 何について知りたいのかを決める
    恋愛、仕事、人間関係、選択肢など、質問のテーマを整理します。
  2. 何を比較・確認したいのかを決める
    現状だけ知りたいのか、原因や今後の展開まで整理したいのかを考えます。
  3. 必要な位置だけを持つスプレッドを選ぶ
    必要以上にカードを増やさず、質問に対応する位置がある配置を選びます。
  4. 各カードの役割を確認してから引く
    カードを引いた後で意味を決めるのではなく、先に各位置の役割を決めておきます。
ワンポイントアドバイス

初心者のうちは、カードの枚数よりも「この位置は何を表しているのか」を明確にすることが大切です。3枚で十分に答えられる質問に10枚を使うと、情報が増えすぎてかえって判断しにくくなることがあります。

スプレッド一覧

代表的なタロットのスプレッドを、使用枚数と向いている質問で比較してみましょう。

スクロールできます
スプレッド主な枚数向いている質問難易度
ワンオラクル1枚今日のテーマ、助言、一つの論点初心者向け
ツーカード2枚二つの側面、原因と対策など初心者向け
スリーカード3枚流れ、状況整理、簡単な恋愛相談初心者向け
5枚スプレッド5枚前後原因・課題・今後を詳しく整理初級〜中級
二者択一5〜7枚前後AとBの選択肢を比較初級〜中級
関係性スプレッド5〜7枚前後恋愛、人間関係、二者の関係初級〜中級
ヘキサグラム7枚過去から今後まで多面的に整理中級
ホースシュー7枚状況の流れや周囲の影響中級
ケルト十字10枚複雑な問題を総合的に整理中級〜上級
ホロスコープ12〜13枚複数分野、1年などを広く確認中級〜上級

スプレッドの名称や配置、各位置の意味には複数の流派があります。たとえば同じケルト十字でも、「顕在意識」「過去」「基盤」などの位置をどこに置くかが解説書によって異なることがあります。

そのため、「唯一の正しい並べ方」を探すより、使っている本や講座など一つの方式を基準にして、位置の意味を一貫させることが大切です。

1枚引きの並べ方

ワンオラクルは、カードを1枚だけ引く最もシンプルなスプレッドです。

「今日意識したいことは?」「この問題を考えるうえで大切な視点は?」など、一つの論点を考えたいときに向いています。

ワンオラクル

並べ方は、引いたカードを1枚置くだけです。

スクロールできます
位置意味の例
1今回の質問へのメッセージ、テーマ、助言

カードが1枚だからといって、内容が浅いわけではありません。一つのカードに描かれた人物、色、背景、象徴などを丁寧に見ることで、自分が質問をどう捉えているかを整理できます。

一方で、「原因」「相手との関係」「今後」など複数の論点を一度に確認したい場合は、1枚だけでは位置の役割を分けられません。その場合は3枚程度へ増やすと読みやすくなります。

2枚・3枚のスプレッド

少ない枚数で複数の視点を持たせたいなら、2枚または3枚のスプレッドが使いやすいでしょう。

特に3枚引きは応用範囲が広く、初心者が最初に覚える展開法としても適しています。

ツーカード

2枚のカードに対になる役割を持たせます。

たとえば、次のような組み合わせがあります。

  • 現状・アドバイス
  • 原因・対策
  • メリット・注意点
  • 自分の視点・相手の視点
  • Aを選ぶ場合・Bを選ぶ場合

ただし、「相手の視点」という位置を使う場合も、その人の本心を客観的事実として断定できるわけではありません。自分が関係をどう見ているか、どのような可能性を考える必要があるかを整理する材料として扱うのがよいでしょう。

スリーカード

3枚を横一列に並べる方法が基本です。

代表的なのは「過去・現在・未来」です。

スクロールできます
中央
過去現在今後

ただし、3枚の役割は自由に設定できます。

たとえば仕事について考えるなら、

  • 現状
  • 課題
  • アドバイス

恋愛について考えるなら、

  • 自分
  • 相手との関係
  • 今できること

選択について考えるなら、

  • 選択肢A
  • 選択肢B
  • 判断するときのポイント

といった配置にもできます。

未来の位置が出たときも、「必ずその結果になる」という意味ではありません。現在の状況や自分の行動が続いた場合に考えられる流れとして捉えると、現実の選択に活かしやすくなります。

5枚前後のスプレッド

3枚では少し情報が足りないと感じる場合は、5枚前後の配置が使いやすくなります。

原因、現状、課題、今後、助言などを分けられるため、状況を掘り下げながらも情報量が増えすぎにくいのが特徴です。

5枚スプレッドの例

たとえば5枚を横に並べ、次のように役割を設定できます。

スクロールできます
位置意味
1過去・背景
2現在
3課題
4今後の可能性
5アドバイス

中央のカードを「現在」にして十字型に並べる方法もあります。

大切なのは形そのものではありません。自分が何を知るために5枚使っているのかが明確になっていることです。

二者択一スプレッド

二つの選択肢で迷っているときは、それぞれを同じ条件で比較できる配置が役立ちます。

5枚なら、次のように設定できます。

スクロールできます
位置意味
1現在の状況
2Aを選んだ場合の展開
3Aについて考えたいこと
4Bを選んだ場合の展開
5Bについて考えたいこと

タロットに「どちらを選ぶべきか」を決めてもらうというより、AとBそれぞれを選んだときに、自分が何を大切にしたいのかを比べる使い方が向いています。

仕事を辞めるか続けるか、二つの学び方のどちらを選ぶかなど、現実的な判断では収入、契約、時間、安全性といったカード以外の情報も確認してください。

恋愛向けのスプレッド

恋愛では、「相手の気持ちを知りたい」「今後どうなるのか知りたい」という質問が多くなります。

ただし、タロットだけで第三者の本心や未来を確定することはできません。恋愛スプレッドは、自分が相手との関係をどう感じているか、今後どのように関わりたいかを整理するために使うと役立ちます。

恋愛の3枚スプレッド

恋愛初心者にも使いやすいのが、3枚の配置です。

一例として、

スクロールできます
位置意味
1自分の現在の気持ち
2二人の関係にあるテーマ
3今後意識したいこと

と設定できます。

片思い、交際中、復縁を考えている場合など、状況が違っても応用できます。

たとえば「付き合えるか」という結果だけを見るのではなく、「私はどのような関係を望んでいるのか」「現在の関係で見落としていることはないか」と問い直すことで、カードを現実の行動へつなげやすくなります。

6枚の関係性スプレッド

二者の関係をもう少し詳しく整理したい場合は、6枚程度に増やす方法があります。

たとえば次のような配置です。

スクロールできます
位置意味
1自分の状態
2相手をどう見ているか
3相手側について考える視点
4二人の現在の関係
5関係の課題
6自分ができること

「相手側について考える視点」という位置は、相手の心理を断定するためではありません。実際の相手の気持ちは本人にしか確認できないため、コミュニケーションで確かめることが基本です。

カードから受け取った印象と、実際に確認できている事実を混同しないようにしましょう。

恋愛のタロットで不安が強くなると、同じ質問を何度も占いたくなることがあります。しかし、引くたびに異なるカードが出れば、かえって迷いが増えることもあります。一度展開したら、まずは読み取った内容と現実の状況を整理してから次の行動を考えることをおすすめします。

7枚の代表的な配置

7枚を使うスプレッドでは、状況の流れに加えて、周囲の影響や課題なども分けて確認できます。

代表例として、ヘキサグラムやホースシューがあります。

ヘキサグラム

ヘキサグラムは、6枚を六芒星のように配置し、中央に1枚を置く7枚のスプレッドとして知られています。

位置の意味には複数の方式がありますが、一例では次のように設定します。

スクロールできます
位置意味
1過去
2現在
3今後
4対応するときのヒント
5周囲の状況
6自分の内面
7全体をまとめるテーマ

3枚引きよりも、「自分」と「周囲」を分けて整理できる点が特徴です。

仕事、人間関係、恋愛など、一つの出来事に複数の要因が関係していると感じるときに向いています。

ホースシュー

ホースシューは、7枚を馬蹄形のように並べるスプレッドです。

代表的な役割の例としては、

  1. 過去
  2. 現在
  3. 今後の流れ
  4. 自分が意識していること
  5. 周囲から受ける影響
  6. 課題や注意点
  7. 結果・方向性

などがあります。

こちらも位置の定義は解説者によって異なります。

過去から未来へ時間軸を追いながら、周囲の状況も合わせて整理したい場合に使いやすい展開法です。

ケルト十字の並べ方

ケルト十字の並べ方

ケルト十字は10枚を使い、一つの問題を多方面から検討する代表的なスプレッドです。

有名な展開法ですが、情報量が多いため、タロットを始めたばかりなら無理に最初から使う必要はありません。

10枚の位置

ケルト十字には複数の配置がありますが、代表的な読み方の一例は次のとおりです。

スクロールできます
位置意味の例
1現在・問題の中心
2障害・交差する要素
3意識していること・目標
4基盤・背景
5過去
6近い今後
7自分の立場
8周囲・環境
9希望・不安
10結果・今後の方向性

最初の6枚で問題そのものを整理し、残り4枚で自分、環境、希望や不安、今後という広い視点を加えていくイメージです。

ただし、書籍などによって3〜6番の意味や配置順が異なる場合があります。一度決めた方式を途中で入れ替えないことが重要です。

ケルト十字に向く質問

ケルト十字は、単純なYES・NOよりも、

  • 転職について総合的に考えたい
  • 長く続いている人間関係を整理したい
  • 今抱えている問題の背景と今後を考えたい
  • 一つのテーマに複数の不安や課題がある

といった質問に向いています。

反対に、「今日意識することは?」「AとBなら何を比較すべき?」という程度なら、1〜5枚程度でも十分です。

10枚すべてのカードを個別に読むだけでなく、「同じスートが多い」「人物カードが特定の位置に集まっている」といった全体の傾向を見ると、情報を整理しやすくなります。

ホロスコープの配置

ホロスコープスプレッドは、占星術で使われる12のハウスになぞらえてカードを配置し、生活のさまざまな分野を広く確認する展開法です。

12枚を円状に置く方法のほか、中央に全体テーマとなる1枚を加え、13枚で展開する方法もあります。

12ハウスの意味

一般的なテーマの一例は次のとおりです。

スクロールできます
ハウス主なテーマ
第1ハウス自分自身、現在の姿勢
第2ハウスお金、所有、価値観
第3ハウス学び、情報、コミュニケーション
第4ハウス家庭、居場所、基盤
第5ハウス恋愛、創造性、楽しみ
第6ハウス日常、仕事、習慣
第7ハウスパートナーシップ、対人関係
第8ハウス共有、深い関わり、変化
第9ハウス学問、思想、遠方への関心
第10ハウス仕事、社会的役割、目標
第11ハウス仲間、集団、将来への希望
第12ハウス内面、見えにくい課題、休息

13枚目を使う場合は、中央に置いて「全体を通したテーマ」などとして読みます。

ホロスコープスプレッドは、年始や誕生日などに「これからの1年」を見る方法として紹介されることもあります。ただし、「第○ハウスで必ずこの出来事が起こる」と予測するのではなく、各分野についてどんなことを意識したいかを考える材料として使うほうが、日常に活かしやすいでしょう。

ホロスコープが向く場面

ホロスコープは、一つの出来事を深く掘り下げるよりも、生活全体を見渡したい場合に向いています。

たとえば、

  • 最近の生活全体を振り返りたい
  • 仕事だけでなく家庭や人間関係も整理したい
  • 今後の目標を幅広く考えたい

といった場合です。

逆に、「今の恋愛で何を大切にすればいい?」という一つの質問なら、恋愛用の3〜6枚程度のスプレッドのほうが焦点を合わせやすいでしょう。

質問別の選び方

スプレッド選びで迷ったときは、「何枚引きたいか」ではなく「何を知る必要があるか」から考えます。

目的別に整理すると、次のようになります。

スクロールできます
知りたいこと向いているスプレッド
一つのテーマだけ確認したいワンオラクル
現状と助言を見たい2枚
過去・現在・今後を整理したい3枚
原因や課題まで確認したい5枚
AとBを比較したい二者択一
恋愛や人間関係を整理したい3〜7枚の関係性スプレッド
複雑な問題を多面的に読みたいケルト十字
生活全般を広く確認したいホロスコープ

恋愛について知りたい

恋愛だから必ず特別なスプレッドを使わなければならないわけではありません。

「今、自分が関係についてどう感じているか」なら1〜3枚、「二人の関係を複数の角度から見たい」なら5〜7枚程度が使いやすいでしょう。

相手の本音を断定する質問より、

「この関係について私は何を見落としている?」 「よりよい関係を作るために何を意識できる?」 「私は本当はどのような関係を望んでいる?」

と問い直すと、自分が選択できる部分に焦点を当てられます。

仕事について考えたい

仕事の場合も、質問の範囲で枚数を変えます。

「今日の仕事で意識したいこと」なら1枚でも十分です。

一方で転職について考えるなら、

  • 現職の状況
  • 転職したい理由
  • 現職に残る場合
  • 転職する場合
  • 判断するときのポイント

など、5枚前後に分けると考えやすくなります。

ただし、雇用条件、給与、勤務時間、契約内容などはタロットでは確認できません。重要な判断では、客観的な情報とカードから得た気づきを分けて扱うことが大切です。

人間関係を整理したい

人間関係では、「相手はどう思っている?」だけに焦点を当てるより、

  • 自分は相手をどう見ているか
  • 現在の関係はどうなっているか
  • どこですれ違いやすいか
  • 自分からできることはあるか

という位置を設定すると、具体的な行動につながります。

直接確認できることは会話で確かめ、カードは自分の視点を整理する補助として使うとよいでしょう。

スプレッドを自作する方法

スプレッドを自作する方法

既存のスプレッドに質問が合わないときは、自分で配置を作っても構いません。

タロットでは、有名なスプレッドを使わなければ読めないわけではありません。むしろ質問に合わせて必要な位置だけを設定すると、カードの役割が明確になります。

必要な論点を書き出す

たとえば「新しい勉強を始めようか迷っている」という質問なら、

  • 今興味を持っている理由
  • 始めた場合に得たいもの
  • 負担になりそうなこと
  • 今確認すべきこと
  • 最初の一歩

という5項目を作れます。

そのまま5枚のスプレッドにすれば、質問に合った配置になります。

一つの位置に一つの役割

自作するときに避けたいのが、「相手の気持ち・今後・アドバイス」のように、一つの位置へ複数の役割を詰め込むことです。

1枚が何を答えているのか分からなくなり、読み手の都合に合わせて意味を変えやすくなります。

基本は1ポジションにつき一つの問いです。

結果の位置は必須ではない

タロットスプレッドというと、最後に「結果」を置かなければならないように感じるかもしれません。しかし、必ずしも必要ではありません。

たとえば、

  • 現状
  • 課題
  • 自分ができること

だけでも、一つの完成したスプレッドになります。

未来を当てることより、自分が何を選べるかを整理したい場合には、このような配置のほうが使いやすいこともあります。

ワンポイントアドバイス

自作スプレッドでは、カードを引く前に各位置の質問を紙などに書いておくと、カードが出た後に都合よく位置の意味を変えることを防ぎやすくなります。読みに迷ったときも、最初に設定した質問へ戻って考えられます。

読みやすくするコツ

スプレッドを使いこなすには、カードの意味をたくさん暗記すること以上に、質問と配置の関係を明確にすることが大切です。

質問を一つに絞る

「恋愛も仕事も今後どうなりますか?」のように複数のテーマを一度に質問すると、どのカードが何について答えているのか曖昧になります。

恋愛なら恋愛、仕事なら仕事とテーマを分けましょう。

生活全般を見たい場合は、それぞれの分野に位置が割り当てられているホロスコープのようなスプレッドが適しています。

まず位置の意味を読む

カードを見た瞬間に一般的な意味だけを考えるのではなく、

「このカードは『課題』の位置に出ている」 「これは『自分ができること』の位置だ」

と確認してから解釈します。

同じカードでも、現状、課題、アドバイスでは読み方が変わります。

カード同士の関係を見る

複数枚を使うスプレッドでは、1枚ずつ独立して読むだけではありません。

たとえば、

  • 同じスートが多いか
  • 大アルカナが多いか
  • コートカードが集中しているか
  • 似た象徴が繰り返されているか
  • 前半と後半で雰囲気が変化しているか

など、全体のつながりを見ます。

最初に各位置を個別に読み、その後で全体を見直すと整理しやすくなります。

枚数を増やしすぎない

読みづらいからといって補足カードを何枚も追加すると、情報が増え続けます。

一枚の意味が分からない場合も、すぐに追加カードを引くのではなく、

「どの位置に出ているか」 「質問とどう関係するか」 「隣のカードと何が共通しているか」

を先に考えてみましょう。

カードの読み方を基礎から身につけたい場合は、意味の暗記だけでなく、質問の作り方やカードとの向き合い方を学ぶことも大切です。カラットセラピーでは、タロットや自己理解について学べる無料メール講座も用意していますので、自分のペースで学びたいときの選択肢として活用できます。

初心者が注意したいこと

スプレッドを増やす前に、タロットをどのように扱うかについても確認しておきましょう。

配置には流派がある

インターネットや本で同じ名前のスプレッドを調べると、配置や位置の意味が違うことがあります。

これは必ずしも、どちらかが間違っているということではありません。長く使われてきたスプレッドにはさまざまな伝え方があり、新しくアレンジされたものも存在します。

混乱するときは、最初に学んだ一つの方式を基準にしてください。

正位置・逆位置も方式を決める

逆位置を読む方法もあれば、すべて正位置として扱う方法もあります。

どちらを選ぶ場合も、カードを引いた後に「今回は都合が悪いから逆位置を使わない」と変えるのではなく、展開する前にルールを決めておくほうが一貫して読めます。

未来は確定した答えではない

「未来」「結果」という位置があっても、それを確定した運命と考える必要はありません。

タロットを使って考えている間にも、状況や相手との関係、自分の判断は変化します。

未来のカードは、「現在の状況から考えられる一つの方向性」「これから意識したいテーマ」として受け止める方法があります。

タロットを自己理解に活かすなら、カードに自分の決断を任せるのではなく、カードを見て何を感じ、現実では何を確認し、自分はどうしたいのかまで考えることが大切です。

無料メール講座では、保志吏衣子が提唱するカラットセラピーの考え方や、カラーとタロットカードを使った基本的な展開方法を、動画とメールで学べます。

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スプレッドのよくある質問

初心者は何枚のスプレッドから始めればいいですか?

最初は1〜3枚がおすすめです。

特に3枚引きは、「過去・現在・未来」「現状・課題・アドバイス」など幅広い質問に応用できます。カードの位置と意味の関係に慣れてから、5枚、7枚、10枚と増やしていくと理解しやすいでしょう。

ケルト十字などの複雑な展開法を最初から覚える必要はありません。

恋愛にはどのスプレッドがおすすめですか?

知りたい内容によって異なります。

自分の気持ちや今できることを整理するなら3枚、二人の関係や課題を複数の角度から考えたいなら5〜7枚程度が使いやすいでしょう。

「相手の本音を必ず当てる」ことを目的にするのではなく、自分が関係をどう受け止め、これからどのように関わりたいかを考える配置がおすすめです。

タロットの並べ方に正解はありますか?

同じ名前のスプレッドでも複数の並べ方があるため、一つだけが絶対的な正解とは限りません。

大切なのは、カードを引く前に各位置の意味を決め、展開中に変えないことです。最初は一冊の本や一つの学習方法を基準にすると混乱しにくくなります。

ホロスコープスプレッドは初心者でもできますか?

できますが、12〜13枚を同時に読むため、1〜3枚のスプレッドより情報整理が難しくなります。

まずは各ハウスのテーマを一覧で確認し、1枚ずつ位置との関係を読んでください。その後、カード同士の共通点や全体的な傾向を見ると整理しやすくなります。

初めてタロットを触る場合は、3枚程度の展開に慣れてから挑戦するほうが負担は少ないでしょう。

自分でタロットスプレッドを作ってもいいですか?

問題ありません。

質問に必要な論点を一つずつ位置として設定すれば、オリジナルのスプレッドを作れます。「現状・課題・できること」だけの3枚でも十分です。

有名な配置を使うことより、何を確認するためのカードなのかが明確であることを優先しましょう。

まとめ

タロットのスプレッドには、1枚だけを使うワンオラクルから、3枚引き、関係性スプレッド、ケルト十字、ホロスコープまでさまざまな種類があります。

種類が多いと「複雑なものほど詳しく占える」と感じるかもしれませんが、スプレッドは枚数が多いほど優れているわけではありません

一つのテーマを確認するなら1枚、現状と課題を整理するなら3枚、複数の要素を比較するなら5〜7枚というように、質問に必要な情報量から選ぶと読みやすくなります。

また、恋愛で相手の気持ちを断定したり、未来のカードを確定した運命として受け取ったりするのではなく、カードを通して「私はこの状況をどう感じているのか」「これからどうしたいのか」を考える視点も大切です。

まずはシンプルなスプレッドを一つ選び、各位置の役割を意識しながらカードを読んでみてください。配置の意味が分かるようになると、必要に応じてケルト十字やホロスコープなど、より情報量の多い展開法にも自然に取り組めるようになります。

タロットの全体像を見る →

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